خدماتنا التدريبية
برامج متخصصة في إتقان دقة ضربة المطرقة والتقنيات المتقدمة للكروكيه
جلسات دقة المضرب للمبتدئين
برنامج تأسيسي شامل يركز على تعلم أساسيات ضربة المضرب الصحيحة وموضع الجسم. الجلسات تُقام مرتين أسبوعياً لمدة 90 دقيقة، حيث نغطي مسك المضرب، التوازن، وقراءة الملعب. مناسب تماماً لمن لم يلعب الكروكيه من قبل.
استفسر الآنبرنامج الدقة المتقدمة للاعبين الوسيطين
برنامج موجه لمن يمتلكون أساسيات اللعبة ويرغبون في تحسين دقة ضرباتهم. نركز على تقنيات الضربات الطويلة، إدارة الضغط أثناء المباريات، وقراءة استراتيجية الملعب. الجلسات تتضمن تحليل فيديو للأداء وتمارين عملية مكثفة.
استفسر الآنتدريب الأداء التنافسي والاحترافي
برنامج متخصص لاللاعبين الطموحين الذين يستهدفون البطولات والمنافسات. نجمع بين التحليل التقني العميق والإعداد النفسي والبدني. يتضمن دراسة المنافسين وتطوير استراتيجيات خاصة لكل لاعب، مع جلسات فردية مكثفة.
استفسر الآنجلسات تحسين المرونة والقوة البدنية
تدريبات متخصصة تهدف لتحسين القدرة البدنية اللازمة لضربات دقيقة وقوية. البرنامج يتضمن تمارين لتقوية الذراعين والكتفين وتحسين المرونة. كل جلسة تستمر 60 دقيقة وتركز على الإحماء والتمارين المتخصصة والاسترخاء.
استفسر الآن